TOP 10 loại trái cây làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhất

Đu đủ giúp tăng kích cỡ vòng một

Ăn đu đủ giúp “tăng size” vòng một vốn là bí quyết lâu đời lưu truyền trong dân gian
Đu đủ là loại quả giàu dinh dưỡng, với hàm lượng dinh dưỡng cao gồm vitamin A, B, B1, B2, C, chất đạm, sắt, canxi, enzym, các acid hữu cơ và chất xơ đu đủ có tác dụng làm đầy ngực nhờ kích thích sản sinh estrogen.
>>>>  phẫu thuật nâng ngực y line có đắt không
>>>>  nâng ngực y line ở Kangnam có đẹp không
>>>>  nâng ngực chảy xệ ở đâu tốt
Nhưng hẳn bạn sẽ nghi ngờ tác dụng tuyệt đối của đu đủ nếu chỉ ăn đu đủ chín. Lý do là chất enzyme trong trái đu đủ mới chính là tác nhân giúp “đồi núi” nở nang. Enzyme, chất dịch màu trắng (mủ) từ trong trái tiết ra khi cắt, có nhiều nhất trong trái đu đủ xanh và rất ít trong đu đủ chín. Nếu muốn cải thiện vòng 1 bằng đu đủ thì nên ăn đu đủ xanh.
2. Cà chua

a

Một cốc sinh tố cà chua rất thích hợp để giải khát cho mùa hè nóng nực

Cà chua có hàm lượng vitamin C và vitamin E phong phú. Vitamin C ngăn ngừa sự biến dạng ngực, vitamin E có tác dụng hỗ trợ tuyến sữa phát triển, tăng độ đàn hồi cho vòng 1. Ngoài ra, các vitamin nhóm B trong cà chua còn giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ duỡng chất của cơ thể, giúp vòng 1 phát triển.
3. Bưởi

Bưởi có công dụng giảm cân, làm đẹp da và tăng kích cỡ vòng 1

Bưởi giúp nâng ngực hiệu quả. Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa lại giàu vitamin C hiệu quả nhất trong việc làm đẹp vòng một. Đặc biệt, bưởi ít năng lượng thấp, giúp giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực. Vì thế, đây là bí quyết giảm vòng 2 tăng vòng 1 hữu hiệu.
4. Nho

 

Nho là một trong những loại quả chứa hàm lượng vitamin dồi dào nhất, tương tự như cam

Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian. Ăn nho đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.
5. Quả gấc

Quả gấc có tác dụng vô cùng bất ngờ tới sức khỏe và làm đẹp

Dùng dầu gấc để massage ngực hàng ngày. Các dưỡng chất trong dầu gấc sẽ thấm sâu vào vùng mô ngực giúp các mô này được nuôi dưỡng và trở nên căng đầy hơn.
Cách làm dầu gấc: Bổ đôi quả gấc chín già và moi lấy ruột, phơi hoặc sấy khô rồi bóc tách lấy lớp màng đỏ bao quanh hạt và phơi khô giòn, thái nhỏ và cho vào nồi hoặc chảo, cho dầu ăn ngập và rán nhỏ lửa. Khi dầu đã chảy ra hết, tóp giòn, vớt bỏ tóp, rồi để nguội, lọc qua phễu trên đã để sẵn miếng vải màn để loại cặn rồi cho vào chai đã rửa sạch, sấy khô, có nút đậy thật kín.
6. Quả bơ

Sinh tố bơ sữa là thức uống bổ dưỡng giúp tăng kích thước vòng 1

Trong quả bơ có rất nhiều axit béo có tính năng làm tăng độ đàn hồi các mô vùng ngực. Bên cạnh đó, vitamin A thúc đẩy việc tiết các kích thích tố nữ, vitamin C giúp ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp ngực nở là những thành tố giúp quả bơ trở thành một trong những vũ khí bí mật giúp chị em phụ nữ đạt được một bộ ngực đẹp và nở nang nhất.
7. Quả đào

Quả đào chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho vòng 1

Người ta vẫn thường đùa nhau rằng hình dáng của quả đào rất giống với ngực phụ nữ nên mới xuất hiện từ “gò hồng đào”. Nhưng trên thực tế, quả đào có tác dụng giúp ngực trở nên đầy đặn hơn bởi hàm lượng chất béo, chất đạm, vitamin B và C khá cao.
>>>>  nang nguc chay xe co dau khong
>>>>  nâng ngực chảy xệ có an toàn không
8. Quả óc chó

Quả óc chó giàu axit linolenic, giúp vòng 1 tăng kích thước

Quả óc chó bao gồm nhiều vitamin E và kẽm, lại đặc biệt giàu axit linolenic làm giảm quá trình lão hoá vòng và giúp vòng một của bạn gia tăng một cách đáng kể.
9. Táo

Táo giàu carbonhydrate, vitamin. Đặc biệt là vitamin A và caroten.

Việc ăn táo thường xuyên theo thói quen hàng ngày cũng là một cách giúp ngực phát triển. Táo giàu carbonhydrate, vitamin. Đặc biệt là vitamin A và caroten. Có lời khuyên cho rằng ăn một quả táo vào mỗi bữa sáng hàng ngày sẽ được hấp thu tốt nhất. Ngoài ra, ăn một quả trước bữa cơm trưa hoặc chiều cũng khá tốt.
10. Quả anh đào (Cherry)

Quả anh đào giúp làm đẹp ngực từ bên trong, khiến ngực trở nên đầy đặn, nảy nở, không còn nếp nhăn.

Loại quả này ăn nhiều sẽ giúp vòng 1 to nhanh. 100gr quả anh đào (cherry) chứa đến 59mg sắt và chứa các vitamin nhóm B, C và canxi, photospho cùng các thành phần khoáng chất khác.
Ăn quả anh đào thường xuyên sẽ bổ sung thêm nhiều yếu tố cần thiết đối với cơ thể, thúc đẩy việc tái tạo hồng cầu, có công dụng phòng tránh và chữa trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Từ đó, giúp làm đẹp ngực từ bên trong, khiến ngực trở nên đầy đặn, nảy nở, không còn nếp nhăn.