Ai cũng mong được sở hữu một mái tóc óng ả, mượt mà và khỏe khoắn. Tuy
nhiên, ngày nay, việc lạm dụng nhiều loại mỹ phẩm dành cho tóc cũng như
sự thay đổi không tốt từ môi trường dễ làm cho mái tóc bị tổn thương.
Nên việc tìm hiểu rõ tình trạng tóc và chọn cách chăm sóc phù hợp là
điều cần thiết. Cách chăm sóc và giữ cho mái tóc luôn được khỏe mạnh đôi
khi phụ thuộc vào những lưu ý hết sức đơn giản và không phải mất nhiều
thời gian. Bạn có thể lướt qua 10 lưu ý nho nhỏ dưới đây như một cách
tham khảo hữu hiệu cho mái tóc của mình.
Một mái tóc khỏe, bồng bềnh bóng mượt luôn là điều mơ ước của phái đẹp.
1. Thường xuyên chải tóc vì chải đầu giúp trải đều dầu tự nhiên trên các
sợi tóc, đồng thời làm cho tóc bóng và khỏe hơn. Nên để tóc được thả tự
do ít nhất 4 tiếng/1 ngày. Việc này giúp da đầu thư giãn và tốt cho sự
lưu thông máu.
2. Dùng nước mát để gội đầu sẽ giúp khít các lỗ chân lông, nhưng không
hề ảnh hưởng đến lớp biểu bì của tóc. Khi gội đầu, không cho trực tiếp
dầu gội lên đầu mà bạn phải làm ướt tóc, cho dầu gội vào lòng bàn tay
hòa với nước tạo bọt. Sau đó xoa đều dầu lên tóc, gãi nhẹ, mát xa một
lúc rồi gội sạch lại bằng nước cho đến khi sạch hết bọt. Lau khô tóc và
chải tóc bằng các ngón tay trước hay bằng lược thưa, bởi khi mới gội đầu
tóc bạn dễ bị rối nên nếu chải bằng loại lược răng dày thông thường sẽ
làm rụng tóc.
3. Nhiều phụ nữ khi dùng dầu xả ít khi nào để quá 1 hoặc 2 phút. Trong
khi dầu xả chỉ thật sự phát huy tác dụng nếu bạn dành đủ thời gian cho
nó khi bôi lên tóc. Trường hợp tóc bạn bị khô gãy, khoảng thời gian được
khuyên ít nhất là 30 phút trước khi gội sạch lại bằng nước. Dùng quá
nhiều dầu xả hoặc không gội lại sạch hoàn toàn cũng sẽ khiến tóc bạn trở
nên thiếu sức sống.
4. Khi tóc bị chẻ ngọn đồng nghĩa với việc mái tóc đang bị tổn thương ở
ngọn tóc hay thân tóc, và hầu như đã mất lớp bảo vệ bên ngoài của tóc
hay do các tế bào tóc bị tổn thương. Nên cắt bỏ phần tóc bị chẻ ngọn,
sau đó lựa chọn loại dầu gội phù hợp nhằm hạn chế tới
Ai cũng mong được sở hữu một mái tóc óng ả, mượt mà và khỏe
khoắn. Tuy nhiên, ngày nay, việc lạm dụng nhiều loại mỹ phẩm dành cho
tóc cũng như sự thay đổi không tốt từ môi trường dễ làm cho mái tóc bị
tổn thương. Nên việc tìm hiểu rõ tình trạng tóc và chọn cách chăm sóc
phù hợp là điều cần thiết. Cách chăm sóc và giữ cho mái tóc luôn được
khỏe mạnh đôi khi phụ thuộc vào những lưu ý hết sức đơn giản và không
phải mất nhiều thời gian. Bạn có thể lướt qua 10 lưu ý nho nhỏ dưới đây
như một cách tham khảo hữu hiệu cho mái tóc của mình.
>>> cach tri hoi dau va rung toc
>>> dieu tri rung toc o dau
>>> tri rung toc co hieu qua khong
Một mái tóc khỏe, bồng bềnh bóng mượt luôn là điều mơ ước của phái đẹp.
1. Thường xuyên chải tóc vì chải đầu giúp trải đều dầu tự nhiên trên
các sợi tóc, đồng thời làm cho tóc bóng và khỏe hơn. Nên để tóc được thả
tự do ít nhất 4 tiếng/1 ngày. Việc này giúp da đầu thư giãn và tốt cho
sự lưu thông máu.
2
.
Dùng nước mát để gội đầu sẽ giúp khít các lỗ chân lông, nhưng không hề
ảnh hưởng đến lớp biểu bì của tóc. Khi gội đầu, không cho trực tiếp dầu
gội lên đầu mà bạn phải làm ướt tóc, cho dầu gội vào lòng bàn tay hòa
với nước tạo bọt. Sau đó xoa đều dầu lên tóc, gãi nhẹ, mát xa một lúc
rồi gội sạch lại bằng nước cho đến khi sạch hết bọt. Lau khô tóc và chải
tóc bằng các ngón tay trước hay bằng lược thưa, bởi khi mới gội đầu tóc
bạn dễ bị rối nên nếu chải bằng loại lược răng dày thông thường sẽ làm
rụng tóc.
3. Nhiều phụ nữ khi dùng dầu xả ít khi nào để quá 1
hoặc 2 phút. Trong khi dầu xả chỉ thật sự phát huy tác dụng nếu bạn dành
đủ thời gian cho nó khi bôi lên tóc. Trường hợp tóc bạn bị khô gãy,
khoảng thời gian được khuyên ít nhất là 30 phút trước khi gội sạch lại
bằng nước. Dùng quá nhiều dầu xả hoặc không gội lại sạch hoàn toàn cũng
sẽ khiến tóc bạn trở nên thiếu sức sống.
4. Khi tóc bị chẻ ngọn đồng nghĩa với việc mái tóc đang bị tổn thương ở
ngọn tóc hay thân tóc, và hầu như đã mất lớp bảo vệ bên ngoài của tóc
hay do các tế bào tóc bị tổn thương. Nên cắt bỏ phần tóc bị chẻ ngọn,
sau đó lựa chọn loại dầu gội phù hợp nhằm hạn chế tới mức thấp nhất tóc
bị hư tổn. Hạn chế tới mức tối đa, tóc phải tiếp xúc trực tiếp với nhiệt
độ cao, kể cả ánh nắng mặt trời, khi ra nắng phải nên đội mũ để bảo vệ
mái tóc, kết hợp dùng kem ủ tóc.
5. Việc xuất hiện nhiều gàu là
dấu hiệu của da đầu không khỏe mạnh. Cách hữu hiệu nhất để giảm gàu là
sử dụng mỗi ngày loại dầu gội có công năng đặc trị gàu. Tuy nhiên, bạn
cũng nên lưu ý rằng đối với những người có da đầu khô, việc sử dụng dầu
gội trị gàu mỗi ngày sẽ bị chứng chàm bội nhiễm. Trong trường hợp này,
bạn chỉ nên gội đầu 3 ngày 1 lần.
6. Tóc dầu luôn gây cho bạn cảm giác rất khó chịu, bởi bạn luôn thấy
mái tóc bị bết, và nhờn. Da đầu là một trong số những “thủ phạm” chính
khiến tóc bạn bị dầu. Chính vì thế việc chăm sóc da đầu cũng hết sức
quan trọng. Tốt nhất là gội đầu bằng nước lạnh, không nên dùng nước nóng
và chọn loại dầu gội có chứa hoạt chất panthenol.
7.
Tóc khô thường dễ gãy rụng, xơ và chẻ ngọn. Vì vậy, điều quan trọng nhất
là bổ sung thêm dưỡng chất và giữ ẩm cho tóc. Bạn nên chọn loại dầu
dưỡng ẩm dành cho tóc khô và gội đầu 2-3 lần mỗi tuần. Nên tránh để tóc
tiếp xúc với ánh nắng hay các hóa chất: thuốc duỗi, nhuộm hay tiếp xúc
trực tiếp với nước hồ bơi... Bạn nên để tóc khô tự nhiên và hạn chế sử
dụng máy sấy tóc.
8. Bạn nên sấy tóc bằng một chiếc máy sấy có
chức năng ion hóa (bảo vệ tóc và chống tích điện) và nhớ chỉ để nhiệt độ
ở mức trung bình, không sấy tập trung một chỗ mà hãy sấy đều toàn bộ
mái tóc. Khi sấy tóc, hãy chia tóc thành nhiều phần nhỏ và chải suôn
bằng lược trước. Sau đó sấy từng phần đã được chia và nhớ giữ máy sấy
cách tóc trên 5 cm, đừng để quá gần tóc. Vừa sấy vừa chải thẳng tóc sẽ
hiệu quả hơn là sấy khô hoàn toàn rồi mới chải tóc. Cách này cũng giúp
giữ cho nếp tóc được suôn thẳng mềm mại.
9. Ít nhất từ 4 đến 6 tuần, bạn nên đến tiệm chăm sóc tóc một lần , nếu
không tóc của bạn dễ bị chẻ ngọn. Nên uống nhiều nước và hạn chế tối đa
lượng cafein bằng cách giảm trà, cà phê, chocolate hay các loại cola.
10. Cũng cần lưu ý thêm về mái tóc nhuộm. Nhuộm sẽ không làm tóc bạn bị
rụng nhưng chúng có thể làm tóc gãy. Tốt nhất là nhuộm có chừng mực để
không gây hại cho tóc.
Chúc bạn luôn có mái tóc khỏe, đẹp và bóng mượt.