Thứ Năm, 14 tháng 12, 2017

Ăn thế nào để da mặt không lo về mụn?


Một làn da đẹp, khỏe mạnh sẽ giúp bạn tự tin hơn trong những dịp lễ tết hay sự kiện quan trọng. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn ăn uống thế nào để giữ cho làn da luôn được khỏe mạnh.





Để có một làn da đẹp, chị em thường duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh gồm nhiều rau xanh, hoa quả và đặc biệt tránh các loại đồ ăn ngọt và nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, trên thực tế, không phải tất cả các loại thực phẩm nằm trong “danh sách đen” này đều ảnh hưởng xấu đến làn da, trái lại, một số trong đó lại rất có lợi cho sức khỏe và vẻ ngoài rạng rỡ của chị em. Ăn gì để làn da khỏe mạnh
 
1.  Ăn các loạichocolate sẽ gây ra mụn và mụn trứng cá
 
Sự thật: Điều này không hoàn toàn đúng. Thực tế chocolate nguyên chất có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp đem lại sự trẻ trung, tươi tắn cho làn da. Chỉ những loại chocolate có hàm lượng đường và sữa cao trong thành phần thì mới có thể kích hoạt các nội tiết tố và thúc đẩy tuyến bã nhờn sản sinh ra mụn.
 
Biện pháp: Hãy tận hưởng những thanh chocolate đen giàu cacao và ít đường để giữ vóc dáng và điều trị cho làn da của bạn. Thay vì ăn nhiều một lúc, hãy chia nhỏ lượng ăn ra cho các ngày trong tuần.
 
2. Các loại thực phẩm béo sẽ làm xấu làn da
 
Sự thật: Không phải chất béo nào cũng có hại cho làn da, trên thực tế làn da rất cần các chất béo không no lành mạnh như omega-3 để giữ được vẻ mịn màng và rạng rỡ. Các loại hạt, dầu ô liu và quả bơ là những thực phẩm chứa nguồn dầu có lợi và nhiều chất chống oxy hóa mạnh (ví dụ: vitamin E) rất cần thiết đối với da. Trong khi đó, chất béo bão hòa lại được biết đến ở khả năng tàn phá làn da, gây ra sự lão hóa và các vấn đề về da.
 
Biện pháp: Hãy đảm bảo lựa chọn những nguồn chất béo thực vật tinh khiết cho bữa ăn hàng ngày, loại bỏ những chất béo bão hòa và hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, chiên rán và nhiều dầu mỡ.

 
3. Sữa luôn tốt cho cơ thể
 
Sự thật: Sữa và các sản phẩm từ sữa là nguồn phong phú các chất canxi, protein và  vitamin D rất cần thiết đối với cơ thể, tuy nhiên điều đó không có nghĩa là sữa tốt với tất cả mọi người. Các nhà nghiên cứu tìm thấy trong sữa bò có chứa hormone Androgen là hoạt chất có tác động làm tuyến nhờn gia tăng hoạt động và có liên quan trực tiếp đến việc hình thành mụn trứng cá. Do đó, những người có làn da mẫn cảm hay dễ hình thành mụn thì không nên uống sữa bò.
 
Biện pháp: Nếu bạn đang gặp rắc rối với làn da của mình, hãy thử chuyển sang các sản phẩm sữa thực vật giàu dinh dưỡng thay vì sữa bò, như sữa hạnh nhân, sữa gai dầu và sữa đậu nành. Hoặc thử pho mát và sữa dê, cừu, bởi những sản phẩm này ít có ảnh hưởng xấu đến làn da hơn.
 
4. Caffeine gây ra mụn
 
Sự thật: Thực chất các chuyên gia đều cho rằng caffeine không trực tiếp gây ra mụn trứng cá, nhưng có thể làm trầm trọng thêm tình hình. Tuy vậy, caffeine có những lợi ích riêng của nó: nhiều đồ uống chứa caffeine, như cà phê và trà đen, trà xanh là những nguồn cung rất giàu các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại từ môi trường và ánh nắng mặt trời. Do đó, caffeine không hẳn là gây hại cho da.
 
Biện pháp: Nên uống cà phê một cách tiết chế và điều độ để tránh rối loạn giấc ngủ và nội tiết, và đảm bảo tiêu thụ nhiều nước lọc để chống lại những tác động khử nước của đồ uống có chứa caffeine.

 
5. Các chất làm ngọt đều gây ảnh hưởng xấu tới da
 
Sự thật: Tất nhiên, ăn quá nhiều đường sẽ làm cho lượng đường trong máu tăng lên, gây ra tình trạng viêm da, nổi mẩn và ngứa. Các chứng viêm có thể dẫn đến vỡ mao mạch, mất độ đàn hồi da, và gây tổn thương tới các tế bào da. Tuy vậy, một số chất làm ngọt tự nhiên lại ít gây hại cho da, ngược lại còn có ảnh hưởng rất tích cực tới cải thiện sức khỏe cơ thể, như mật ong nguyên chất có tác dụng chống oxy hóa, chữa bỏng, chống nhiễm trùng vết thương; xirô cây thích chứa 54 hợp chất chống ôxi hóa, có lợi cho tim mạch, ngừa bệnh ung thư và bệnh tiểu đường tuýp 2…
 
Biện pháp: Giữ lượng đường nạp vào cơ thể (dưới mọi hình thức) ở mức tối thiểu. Hãy lựa chọn những chất làm ngọt tự nhiên như thốt nốt và mật ong, xiro cây thích là những loại giàu dinh dưỡng và khoáng chất, đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Tôi hy vọng rằng với những chia sẻ trên đây có thể giúp bạn có thể ăn uống một cách khoa học hơn, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da của mình.

Thứ Hai, 11 tháng 12, 2017

Những lưu ý khi cắt mí mắt?

Cắt mí mắt https://thammydelta.com/cat-mi-mat-o-dau-dep.html/ là một phương pháp thẩm mỹ phổ biến. Trung bình 10 người Hàn Quốc thì đến 9 người cắt mí mắt. Cắt mí mắt phù hợp với nhiều lứa tuổi và hầu hết các tình trạng mắt khác nhau giúp tạo mắt hai mí to tròn, khuôn mặt tươi trẻ.

Tuy nhiên, trước khi thực hiện cắt mắt 2 mí, bạn cần tìm hiểu những thông tin cơ bản để quá trình điều trị diễn ra thành công.

Trước khi thực hiện cắt mắt 2 mí

Xác định tình trạng đôi mắt của bạn
Mắt bạn là mắt một mí hay mí lót, mắt có da thừa chùng nhão không, mắt có nhiều bọng mỡ không. Tất cả những yếu tố này sẽ quyết định đến quy trình cắt mắt. Những xác định ban đầu sẽ giúp bạn hiểu rõ đôi mắt của mình, từ đó giúp bác sĩ hiểu rõ mong muốn của bạn khắc phục những khuyết điểm nào của đôi mắt.

hinh-anh-girl-xinh-mien-tay-de-thuong

Xác định phương pháp điều trị
Đối với những người gặp tình trạng sụp mí, mí mắt chùng nhão, nhiều da thừa, mỡ bọng mắt, phương pháp thẩm mỹ tối ưu nhất là cắt mí mắt. Bác sĩ xác định lượng da thừa, mỡ thừa mí trên hay mí dưới, tình trạng sụp mí, loại bỏ triệt để da thừa, mỡ bọng mắt và tạo mí mắt mới. Phương pháp cắt mắt này giúp bạn sở hữu đôi mắt 2 mí to tròn lâu dài, cải thiện tầm nhìn, giúp đôi mắt trẻ trung, sinh động, mắt hết sụp mí, không còn da thừa, mỡ bọng mắt.

Xác định địa chỉ uy tín thực hiện cắt mí mắt
Dịch vụ cắt mí mắt https://thammydelta.com/cat-mi-mat-gia-bao-nhieu.html/ hiện đang được ưa chuộng và nở rộ tại nhiều trung tâm thẩm mỹ. Tuy nhiên thẩm mỹ cắt mí mắt cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu khách hàng lựa chọn trung tâm thẩm mỹ không đạt yêu cầu về phòng mổ vô trùng, vô khuẩn, đội ngũ bác sĩ non tay nghề, không có nhiều kinh nghiệm xử lý thì ca thẩm mỹ mắt cũng khó lòng thành công trọn vẹn.

Thẩm mỹ DELTA là một trong những bệnh viện lâu đời với đội ngũ bác sĩ tạo hình mắt 2 mí nhiều năm kinh nghiệm, quy trình điều trị an toàn tuyệt đối với trang thiết bị hiện đại giúp bạn an tâm khi thực hiện cắt mắt 2 mí. Kĩ thuật cắt mắt 2 mí lâu dài được cập nhật theo phương pháp mới nhất của Hàn Quốc giúp bạn sở hữu đôi mắt 2 mí đẹp tự nhiên, hài hòa với tổng thể gương mặt.

Ưu điểm khi thực hiện cắt mí mắt tại Thẩm mỹ DELTA
Thực hiện cắt mí mắt theo đúng chuẩn công nghệ Hàn Quốc, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm được chính bác sĩ hàng đầu tại Hàn Quốc chuyển giao công nghệ.

Bác sĩ chuyên khoa mắt với nhiều kinh nghiệm trực tiếp tư vấn và thực hiện, đảm bảo tạo mắt hai mí to, nếp mí rõ ràng phù hợp với gương mặt của từng khác hàng, mắt hai mí đẹp tự nhiên không lộ, giả. 99% người nhìn không thể nhận ra đôi mắt đã qua phẫu thuật.

Dao mổ chuyên biệt tạo được đường mổ sắc nét, trơn tru nhằm tránh hiện tượng đường mí to thô, hoàn toàn không để lại sẹo, quá trình chăm sóc sau hậu phẫu chuyên nghiệp, kỹ lưỡng, thời gian phục hồi và hoàn thiện đôi mắt to 2 mí nhanh chóng.

Thẩm mỹ DELTA là 1 trong những địa chỉ uy tín với đội ngũ y bác sĩ cùng công nghệ hiện đại sẽ giúp bạn có đôi mắt đẹp và rạng ngời hơn. Mọi thắc mắc bạn có thể liên hệ sớm đến thẩm mỹ Delta để được hỗ trợ tốt nhất

Thứ Hai, 13 tháng 11, 2017

Nâng ngực nội soi có nguy hiểm không?


Nâng ngực nội soi là giải pháp tân trang vòng 1 được rất nhiều chị em quan tâm đến vì nhiều ưu điểm vượt trội cũng như kết quả mang lại rất cao

Nâng ngực nội soi 3D 6
Những điều cần biết về nâng ngực nội soi có đau không?

Nhắc đến các dịch vụ thẩm mỹ, không ai không ám ảnh bởi những hình ảnh như: dao kéo, chảy máu, đau đớn,…Nhiều bệnh nhân sau còn sợ đến mức choáng váng, thậm chí nôn trước và sau khi cuộc phẫu thuật diễn ra. Qua đó, có thể hiểu được những nỗi lo âu của khách hàng khi muốn làm đẹp nhưng còn e ngại https://kinhnghiemthammy.puzl.com/_news/Ch%25C4%2583m-s%25C3%25B3c-sau-ph%25E1%25BA%25ABu-thu%25E1%25BA%25ADt-n%25C3%25A2ng-ng%25E1%25BB%25B1c-n%25E1%25BB%2599i-soi/85939.

Hiểu được tâm lý đó và tường tận các triệu chứng lâm sàng khi phẫu thuật, Bệnh viện Thẩm mỹ Delta cố gắng khắc phục và thực hiện tốt các khâu quy trình trước, trong và sau cuộc phẫu thuật để đảm bảo nội soi không đau cho khách hàng như sau:

Quy trình xét nghiệm kỹ càng, chặt chẽ: Nhằm đảm bảo mức an toàn cao nhất cho khách hàng của mình, BV có tổ chức các quy trình xét nghiệm thật chặt chẽ với nhiều trang thiết bị hiện đại, đảm bảo sự an toàn cao nhất trong quá trình thực hiện.
Sử dụng hóa dược phẩm giúp bệnh nhân cảm thấy nhẹ nhàng hơn.
Có thiết bị PCA kiểm soát cơn đau và kiểm soát liều lượng thuốc sử dụng.
Phương tiện thiết bị theo dõi hỗ trợ là các thiết bị hiện đại nhập khẩu từ châu Âu, máy móc công nghệ cao từ khâu tư vấn như: Vectra 3D của Mỹ, thiết bị nội soi hiện đại, máy đo độ mê trong gây mê chuẩn xác.
+ Sử dụng chất liệu chuẩn và an toàn nhất thế giới như túi xốp chống bao xơ.
+ Bác sỹ có trình độ chuyên môn, tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm: Từ vết rạch đến vị trí cho phẫu thuật không bị tổn thương nhiều nên không cần nghỉ dưỡng lâu quá 24 tiếng.

Tại sao lại chọn nâng ngực nội soi?

Vì sử dụng thiết bị phóng đại vị trí cần phẫu thuật, tránh đụng chạm những dây thần kinh cảm giác quan trọng https://phauthuatthammylaymomimat.wordpress.com/2017/11/13/che-do-an-uong-sau-nang-nguc-noi-soi/.
Vì việc cầm máu dễ dàng hơn.
Trường hợp nào có thể dùng nâng ngực nội soi?
Chỉ dành những trường hợp phẫu thuật lần đầu và đường mổ ở nách.
Không dành cho những trường hợp tuyến vú sệ, những trường hợp phải mổ lại.

Đường rạch da của phương pháp nâng ngực nội soi thế nào?

Để giấu vết mổ sau khi đặt túi nâng ngực, nếp gấp của nách là vị trí hợp lý nhất. Nhưng nếu thực hiện thuật thông thường không phải nội soi, thì vết cắt da ở vùng nách rất khó cầm máu.

Nâng ngực nội soi được tiến hành ra sao?

Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ sẽ rạch một vết nhỏ khoảng 2,5 cm trên nếp gấp tự nhiên nách.
Sau đó, đưa camera nội soi vào, bóc tách tạo khoang trống dưới cơ ngực để đặt túi ngực.
Túi nâng ngực http://sillybellii.wixsite.com/catmimathanquoc/single-post/2017/11/13/Th%E1%BB%B1c-%C4%91%C6%A1n-cho-ch%E1%BB%8B-em-khi-v%E1%BB%ABa-n%C3%A2ng-ng%E1%BB%B1c cũng được đưa vào bằng đường nách như vậy.Ứng dụng công nghệ nâng ngực đẹp của HQ 

Ưu điểm
Ít thấy sẹo hơn (thường ở những người chưa lập gia đình).
Ít xâm lấn, ít chảy máu, ít sưng đau, ít để lại biến chứng.
Ít bị cứng túi.
Không gây mất cảm giác ở quầng vú như mổ hở trước đây.

Nếu như bạn lo lắng vấn đề đau cũng như tính an toàn thì nên lựa chọn địa chỉ bệnh viện thẩm mỹ uy tín, đã có nhiều ca thực hiện nâng ngực thành công để thực hiện. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết.